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Fit & gesund

Wie man sich bettet

Jan Köhlmann mit dem TÜV-Siegel für Beratungskompetenz im Bereich komfortgerechtes Schlafen Foto: Köhlmann
Jan Köhlmann mit dem TÜV-Siegel für Beratungskompetenz im Bereich komfortgerechtes Schlafen Foto: Köhlmann
Der Schlaf gehört zum Mittelpunkt des Lebens. Schließlich verbringen wir durchschnittlich ein Drittel unserer Zeit im bett. Ein falsches bett führt leicht dazu, dass man am morgen mit Rücken- oder Nackenschmerzen aufwacht.

Um die Fachberatung weiter zu optimieren, hat Jan Köhlmann, Geschäftsführer der Sessel- und Bettenwelt Köhlmann in Buchholz, ein intensives TÜV-Fachseminar absolviert. Aus langjähriger Erfahrung als Bettenfachberater kennt er die Probleme und Wünsche seiner Kunden: „Matratzen sollten niemals spontan gekauft werden. Für die wichtige Kaufentscheidung sollte man sich ausreichend Zeit nehmen, um alle Argumente für den individuellen Schlafkomfort kennenzulernen“, erklärt der „Geschulte Fachberater für komfortgerechtes Schlafen“.

Top gestylt im Herbst

Gut gelaunt: Brigitte Pfeifer (Mitte) und Team Foto: Pfeifer
Gut gelaunt: Brigitte Pfeifer (Mitte) und Team Foto: Pfeifer
Modische Schnitte, tolle Farben und eine Atmosphäre zum Wohlfühlen, das alles bietet das Friseurstudio Pfeiffer in Harburg. bereits seit 55 Jahren ist das Studio eine beliebte Adresse für alle, die sich in entspannter Atmosphäre professionell frisieren und beraten lassen möchten – auch bei der Auswahl von Hautpflegeprodukten und typgerechtem Make-Up. sb

Saunavergnügen

Abtauchen und entspannen in der Saunawelt SaLü in Lüneburg Foto: Kay Schroeder
Abtauchen und entspannen in der Saunawelt SaLü in Lüneburg 
Foto: Kay Schroeder
Einfach mal abtauchen und die Entspannungsangebote im SaLü genießen. In der großen Saunawelt in Lüneburg laden fünf verschiedene Saunen, Heide-Dampfbad und Rosentepidarium zum monatlich wechselnden Erholungsprogramm ein.

Die besonders für kleinere Gruppen und Familien geeignete Rasulbad-Anwendung ist eine orientalische Pflegezeremonie mit sanften Dämpfen und pflegenden Schlämmen. bitte beachten: Die Badewelt ist aufgrund umfangreicher Modernisierungsarbeiten geschlossen. Sportbad und Saunawelt bleiben geöffnet, Kurse finden weiterhin statt.
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