Das Team des Sports Clubs Ahrensburg unterstützt beim systematischen Training für mehr Mobilität, Fitness und gute Abwehrkräfte in den Wintermonaten Foto: pr
Sportliche Impulse für die Gesundheit: Wer seine Abwehrkräfte für die kommenden, feuchtkühlen Herbst- und Wintermonate wappnen und zugleich überzähligen Pfunden oder erhöhtem Bluthochdruck die rote Karte zeigen möchte, sollte jetzt durchstarten und gleich ein Probetraining einplanen.
Der Ahrensburger Sports Club in der Straße An der Strusbek bietet ein zielgerichtetes und auf individuelle Belange abgestimmtes Training für alle Altersgruppen. Der wetterunabhängige Indoor-Sport ist mit einem breiten Angebot verknüpft, das in Sachen Fitness viele Möglichkeiten zulässt, und das wird gleich doppelt belohnt. Denn außer einer Steigerung des Wohlbefindens kann man als Neu-Mitglied jetzt den Rest des Jahres kostenlos trainieren.
Für dieses Programm steht mit dem vollelektronischen, chipgesteuerten Fitnesszirkel eGym jetzt die neueste Trainingstechnologie bereit. So können die Trainingsziele noch zeitsparender, etwa elf Minuten pro Durchgang, und einfacher erreicht werden. Der Sports Club steht für qualifizierte Betreuung und punktet mit hochwertigen Markengeräten sowie einer großzügig gestalteten Wellnesszone.
Der Ahrensburger Sports Club in der Straße An der Strusbek bietet ein zielgerichtetes und auf individuelle Belange abgestimmtes Training für alle Altersgruppen. Der wetterunabhängige Indoor-Sport ist mit einem breiten Angebot verknüpft, das in Sachen Fitness viele Möglichkeiten zulässt, und das wird gleich doppelt belohnt. Denn außer einer Steigerung des Wohlbefindens kann man als Neu-Mitglied jetzt den Rest des Jahres kostenlos trainieren.
Für dieses Programm steht mit dem vollelektronischen, chipgesteuerten Fitnesszirkel eGym jetzt die neueste Trainingstechnologie bereit. So können die Trainingsziele noch zeitsparender, etwa elf Minuten pro Durchgang, und einfacher erreicht werden. Der Sports Club steht für qualifizierte Betreuung und punktet mit hochwertigen Markengeräten sowie einer großzügig gestalteten Wellnesszone.
Der five-Rücken- und Gelenkzirkel unterstützt und fördert effektiv die Mobilität. Zusätzlich gibt es eine große Auswahl von etwa 200 Kursen pro Monat. Die Teilnahme an Kursen ist für Mitglieder kostenlos. Wer Kondition, Kraft und Beweglichkeit systematisch aufbauen oder verbessern möchte, sollte die Möglichkeit eines ausführlichen Beratungsgesprächs nutzen. Dazu zählt insbesondere auch der individuelle Fitness-Check mit Blutdruck- und Pulsmessung sowie Körperfettanalyse und sorgfältiger Ernährungsberatung.
Die kompetente persönliche Betreuung durch die Mitarbeiter im Sports Club schafft für die Trainierenden ein freundliches Klima, das auch ältere Menschen anspricht. Die Vormittagsstunden sind so nicht allein der körperlichen Ertüchtigung gewidmet, sondern tragen unter gruppendynamischen Aspekten mit Kontakt und nettem Klönschnack zum Wohlfühlfaktor bei. (cs)
Sports Club
An der Strusbek 14
Ahrensburg
Telefon 04102/47 36 40
www.sports-club.de
Die kompetente persönliche Betreuung durch die Mitarbeiter im Sports Club schafft für die Trainierenden ein freundliches Klima, das auch ältere Menschen anspricht. Die Vormittagsstunden sind so nicht allein der körperlichen Ertüchtigung gewidmet, sondern tragen unter gruppendynamischen Aspekten mit Kontakt und nettem Klönschnack zum Wohlfühlfaktor bei. (cs)
Sports Club
An der Strusbek 14
Ahrensburg
Telefon 04102/47 36 40
www.sports-club.de