Gesundheit, Leistungsfähigkeit und ein seelisches, inneres Gleichgewicht sind die wichtigsten Grundlagen für ein gutes Wohlbefinden und den persönlichen Erfolg. Dabei fällt es oft schwer, sich im alltäglichen Stress unter Zeitdruck selbst zu motivieren, auf Signale des Körpers zu achten und wirklich ein Erfolg versprechendes, systematisches Training zu beginnen.
Das Konzept der My Physio Hamburg bietet eine professionelle Begleitung auf dem neuen Weg zu gesteigerter Lebensqualität und körperlicher Fitness an. Egal ob 18 oder 75 Jahre, untrainiert, Breiten- oder Leistungssportler, das 1:1-Personal-Training ist der effizienteste Weg, um garantiert in Form zu kommen und zu bleiben. Ein Personal Training ist sinnvoll bei Haltungsverbesserungen, Muskelaufbau, Verbesserung des Fitnesslevels, Beseitigung von Instabilitäten und der Gewichtsreduktion.
Das Konzept der My Physio Hamburg bietet eine professionelle Begleitung auf dem neuen Weg zu gesteigerter Lebensqualität und körperlicher Fitness an. Egal ob 18 oder 75 Jahre, untrainiert, Breiten- oder Leistungssportler, das 1:1-Personal-Training ist der effizienteste Weg, um garantiert in Form zu kommen und zu bleiben. Ein Personal Training ist sinnvoll bei Haltungsverbesserungen, Muskelaufbau, Verbesserung des Fitnesslevels, Beseitigung von Instabilitäten und der Gewichtsreduktion.
Erfolgsorientiert und nachhaltig
Individuell abgestimmt auf die körperlichen Voraussetzungen, Bedürfnisse und Ziele, erstellt das Team von My Physio Hamburg einen Trainingsplan der abwechslungsreich, erfolgsorientiert und nachhaltig ist. Das personalisierte Training erfolgt in der Einzelbetreuung durch professionell ausgebildete Physiotherapeuten an den modernen Geräten in der Praxis. Der erste Termin beinhaltet eine ausführliche Anamnese sowie eine professionelle Ernährungsberatung durch eine Ökotrophologin. Sie erhalten eine individuelle Beratung zu Ihrer Ernährung sowie auf Wunsch einen Ernährungsplan. Bei My Physio Hamburg wird jeder motiviert, sportlich herausgefordert und dort abgeholt, wo man gerade sportlich steht. (wb)
My Physio Hamburg Alter
Teichweg 11
T 532 624 24
Individuell abgestimmt auf die körperlichen Voraussetzungen, Bedürfnisse und Ziele, erstellt das Team von My Physio Hamburg einen Trainingsplan der abwechslungsreich, erfolgsorientiert und nachhaltig ist. Das personalisierte Training erfolgt in der Einzelbetreuung durch professionell ausgebildete Physiotherapeuten an den modernen Geräten in der Praxis. Der erste Termin beinhaltet eine ausführliche Anamnese sowie eine professionelle Ernährungsberatung durch eine Ökotrophologin. Sie erhalten eine individuelle Beratung zu Ihrer Ernährung sowie auf Wunsch einen Ernährungsplan. Bei My Physio Hamburg wird jeder motiviert, sportlich herausgefordert und dort abgeholt, wo man gerade sportlich steht. (wb)
My Physio Hamburg Alter
Teichweg 11
T 532 624 24
Mehr Abwechslung, mehr Vielfalt
Nahrungsergänzung aus der Natur
Foto: djd/Jentschura International/ Phovoir/shutterstock
HAMBURG - Heute Möhren, morgen Linsen, übermorgen Brokkoli – sinnvoll wäre es, täglich andere Gemüse- und Obstsorten zu essen. Denn jede hat ihre spezielle Nährstoffkombination. Doch die meisten von uns haben einige wenige Lieblingsgerichte – oder mäkelige Kinder. Für ein Plus an Nährstoffen können hier pflanzliche Granulate wie „Wurzel-Kraft“ (Reformhaus) sorgen. Sie liefern Vitamine, Mineral- und Ballaststoffe, essenzielle Fettsäuren und Aminosäuren aus mehr als 100 Kräutern, Früchten, Pollen und Gemüsen. Mehr. (djd)
Infos dazu gibt es unter www.wurzelkraft.de
Infos dazu gibt es unter www.wurzelkraft.de