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Fit & Gesund

Golf Gut Glinde: Wer aktiv ist, hat mehr vom – verlängerten – Leben

Wer aktiv ist, hat mehr vom – verlängerten – Leben Image 1
Die größte Wachstumsgruppe im Sport sind die älteren Menschen. Diese Gruppe hat erkannt, dass es lohnt, sich fit zu halten. Und das nicht nur im Hinblick auf die hochaltrige Phase, wenn es um Sturzprophylaxe oder Verhinderung von Demenz geht. Die heutigen Alten wissen, dass Lebensqualität und körperliche Fitness zusammen gedacht werden müssen. Und deshalb geht es regelmäßig ins Schwimmbad, Fitnessstudio oder aufs Fahrrad.

Golf entdecken und die Gesundheit fördern

Golf Gut Glinde

Gesund, fit und fröhlich – mit Golf! Foto: Golf Gut Glinde
Gesund, fit und fröhlich – mit Golf! Foto: Golf Gut Glinde
Wussten Sie, dass bereits 150 Minuten Golfspiel pro Woche ausreichen können, um die Empfehlung der Weltgesundheitsorganisation (WHO) für körperliche Aktivität zu erfüllen? Eigentlich kein Wunder, denn für die Lunge und die Muskulatur, für die Knochen und die Kondition ist Golf erste Wahl. Golf reduziert das Risiko von chronischen Erkrankungen beträchtlich und hat außerdem überaus positive Auswirkungen auf die seelische Gesundheit.

Für die meisten Golfer steht dabei der Aufenthalt in der Natur im Vordergrund, denn Golf und Natur gehören zusammen.

Das Golf Gut Glinde bietet auf seiner traumhaft schönen Golfanlage ganz unkompliziert die Möglichkeit, Golf zu lernen und Golf zu spielen. Ausprobieren lässt sich der Sport günstig und unverbindlich bei den regelmäßigen Schnupperkursen am Wochenende. Wer dabei auf den Geschmack kommt, kann im Gruppenkurs oder in Einzelstunden weitertrainieren. Wichtig ist dem Team der Golfanlage auch der Aufbau von Kontakten unter den Golfern und die Integration der „Neuen“. So finden sich schnell Gleichgesinnte und auch der Spaß kommt nicht zu kurz.
 
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