Das Medifit Team freut sich auf zahlreiche Besucher Foto:Medifit
WENTORF Seit 30 Jahren begleitet das Medifit Studio seine Mitglieder auf dem Weg zum guten Gefühl, durch Training gesund und aktiv zu sein. Wer die Studios kennenlernen möchte, hat dazu Gelegenheit beim Fitness- und Gesundheitstag am Sonntag, 1. März, in den Medifit Studios in Wentorf, Reinbek und Glinde: Von 10 bis 18 Uhr können Mitglieder und Gäste spannende Vorträge, Workshops sowie Kurse erleben. Auf Wunsch wird zunächst ein persönlicher Gesundheits- und Fitness-Check durchgeführt.
Ein Experten-Team informiert in einem Fachvortrag über das Trainingskonzept „eGym Premium“, mit dem unter anderem Rücken- und Gelenkbeschwerden gelindert oder effektiv Muskulatur aufgebaut werden können. Das Konzept „eGym Premium“ steht ab dem 1. März auch im Medifit Studio Glinde zur Verfügung. „Mit ,eGym Premium‘ wird nach neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen trainiert“, erklärt Dr. Meike Gerkens, Operative Leitung der Medifit Studios. So habe jeder beim Training die optimale Möglichkeit, das individuelle Trainingsziel zu erreichen.
Aktiv getestet werden können die Trainingssysteme in den Workshops „Mein Rücken“, „Neue Wege bei Rücken- und Gelenkbeschwerden“ sowie „Regeln für ein gesundes und wirkungsvolles Krafttraining“. Wer es entspannt mag, ist richtig in den Kursen „Faszien- & Muskellängentraining“ und „Yoga“. Der Eintritt zum Fitness- und Gesundheitstag ist frei – eine Anmeldung ist lediglich zum kostenlosen Gesundheits- und Fitness-Check erforderlich. Bei Abschluss einer Mitgliedschaft können am 1. März sogar 100 Euro beim Startpaket gespart werden. (pt)
Infos zum Programm Anmeldung zum Gesundheits- und Fitness-Check oder einen unverbindlichen Beratungstermin in Reinbek unter T 727 83 83, in Glinde unter T 658 664 77, in Wentorf unter T 720 047 90, per E-Mail an: info@medifit-studio.de oder unter www.medifit-studio.de
Ein Experten-Team informiert in einem Fachvortrag über das Trainingskonzept „eGym Premium“, mit dem unter anderem Rücken- und Gelenkbeschwerden gelindert oder effektiv Muskulatur aufgebaut werden können. Das Konzept „eGym Premium“ steht ab dem 1. März auch im Medifit Studio Glinde zur Verfügung. „Mit ,eGym Premium‘ wird nach neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen trainiert“, erklärt Dr. Meike Gerkens, Operative Leitung der Medifit Studios. So habe jeder beim Training die optimale Möglichkeit, das individuelle Trainingsziel zu erreichen.
Aktiv getestet werden können die Trainingssysteme in den Workshops „Mein Rücken“, „Neue Wege bei Rücken- und Gelenkbeschwerden“ sowie „Regeln für ein gesundes und wirkungsvolles Krafttraining“. Wer es entspannt mag, ist richtig in den Kursen „Faszien- & Muskellängentraining“ und „Yoga“. Der Eintritt zum Fitness- und Gesundheitstag ist frei – eine Anmeldung ist lediglich zum kostenlosen Gesundheits- und Fitness-Check erforderlich. Bei Abschluss einer Mitgliedschaft können am 1. März sogar 100 Euro beim Startpaket gespart werden. (pt)
Infos zum Programm Anmeldung zum Gesundheits- und Fitness-Check oder einen unverbindlichen Beratungstermin in Reinbek unter T 727 83 83, in Glinde unter T 658 664 77, in Wentorf unter T 720 047 90, per E-Mail an: info@medifit-studio.de oder unter www.medifit-studio.de