Wer sich zu einem Spaziergang in das Watt aufmacht, lässt die Sorgen am Festland. Die Weite des Meeresgrundes, das Glitzern der Sonne in den Prielen und der frische Wind auf der Haut – schon baumelt die Seele. Vor allem im Herbst ist ein Urlaub am Wattenmeer besonders erholsam. Durch den Wind und die Brandung werden feinste Meersalzteilchen in die Luft gewirbelt – eine Wohltat für die Atemwege, die Haut und den gesamten Organismus. Auch Naturliebhaber kommen im herbstlichen Wattenmeer voll auf ihre Kosten, wenn sich dort Millionen von Zugvögeln aus dem hohen Norden sammeln, um sich für ihren Weiterflug in den Süden zu stärken oder auch hier zu überwintern. Schwärme von Ringel- und Nonnengänsen, Sing- und Watvögeln sind im Watt und in den Salzwiesen zu sehen und bieten ein eindrucksvolles Naturschauspiel.
Im Rahmen der Zugvogeltage, die vom 12. bis 20. Oktober im Nationalpark Niedersächsisches Wattenmeer stattfinden, werden u. a. im Nordseeheilbad Cuxhaven zahlreiche Veranstaltungen rund um den herbstlichen Vogelzug angeboten. Weitere Informationen finden Sie im Internet unter: https://tourismus.cuxhaven.de
Weinlesefest in Hitzacker
Am Sonntag, 13. Oktober lädt der Luft- und Kneippkurort Hitzacker zum stimmungsvollen Weinlesefest an den Fuß des Weinbergs ein. Bereits am frühen Morgen erntet der „Zwergenring“ rotbemützt die edlen Trauben. Um 11.00 Uhr wird das Weinlesefest durch den Bürgermeister eröffnet. Der „Chor der Weinbergzwerge“ sorgt mit Liedern zum Mitsingen für Stimmung während des Festes und führt die neue Weinkönigin zur feierlichen Krönung. Anschließend lädt die frisch gekrönte Majestät die Gäste zum Verkosten des „Hidesaker Weinbergs-Tröpfchens“ aus dem Vorjahr ein. Der Originalwein wird nur zum Fest ausgeschenkt, denn es ist ein rarer Tropfen. Lediglich etwa 50 Flaschen pro Jahrgang werden gefüllt. Passend zu Wein und Säften sorgen Flammkuchen, Brezel, Käse oder Süßkartoffel-Pommes frites für kulinarischen Genuss.
Auch Genießer von gepflegten Oldtimern kommen auf ihre Kosten, denn auf der Wiese nebenan sind automobile Klassiker zu bestaunen. Übernachtungsmöglichkeiten gibt es in den umliegenden Hotels und Pensionen. Infos unter: www.elbtalaue.de
Bad Bevensen: Medizinische Fachvorträge in der Urlauber-Universität
Bad Bevensen, das Heilbad in der östlichen Lüneburger Heide, zeichnet sich durch ein hochqualifiziertes medizinisches und gesundheitsorientiertes Angebot aus. Mit vier Fachkliniken, breitgefächerten Gesundheits- und Fitnessmöglichkeiten, dem fantasievoll-bunt angelegten Kurpark und nicht zuletzt der Jod-Sole-Therme mit großem, Bade-, Sauna- und Wellnessbereich ist das kleine Heidestädtchen eine Wohlfühl-Oase. Die Gesundheitskompetenz des Ortes zeigt sich seinen Besuchern geballt vom 22. bis 25. Oktober: Bei der Urlauberuniversität, mit Fachvorträgen und vielen Angeboten zum Mitmachen.
Unter dem Thema „Stress und Stressprävention“ findet diese Veranstaltungsreihe im Kurhaus Bad Bevensen statt. Sie ist gekennzeichnet durch den Dreiklang von Vorträgen zu medizinischen Themen, durch von Experten begleitete Lernstationen und praktische Übungen. Besucher erfahren lebensnah, was sie für ihre eigene Stressprävention tun können. Ärzte der Bad Bevenser Fachkliniken und des Helios Klinikums Uelzen verdeutlichen aus verschiedenen Fachsichten, welche Faktoren zu Stress und entsprechenden Krankheiten führen können. Die Vorträge enthalten neben den Hinweisen zu Therapiemöglichkeiten auch praktische Vorsorgetipps, die jeder selbst anwenden kann, um das eigene Leben mental und körperlich in Balance zu halten.
Unter dem Thema „Stress und Stressprävention“ findet diese Veranstaltungsreihe im Kurhaus Bad Bevensen statt. Sie ist gekennzeichnet durch den Dreiklang von Vorträgen zu medizinischen Themen, durch von Experten begleitete Lernstationen und praktische Übungen. Besucher erfahren lebensnah, was sie für ihre eigene Stressprävention tun können. Ärzte der Bad Bevenser Fachkliniken und des Helios Klinikums Uelzen verdeutlichen aus verschiedenen Fachsichten, welche Faktoren zu Stress und entsprechenden Krankheiten führen können. Die Vorträge enthalten neben den Hinweisen zu Therapiemöglichkeiten auch praktische Vorsorgetipps, die jeder selbst anwenden kann, um das eigene Leben mental und körperlich in Balance zu halten.
Bei anschließenden, frei wählbaren Workshops und Gesundheitsangeboten können die Besucher direkt ausprobieren, wie sie Stress besser begegnen oder von sich fernhalten können. Dazu zählen Angebote wie Autogenes Training, Rücken- oder Nackenfit, Meditationen, Nordic Walking, Pilates, Yoga und vieles mehr. Infos unter www.bad-bevensen.de